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ChezCachou

Frites au four maison au curry

16 Mai 2017 , Rédigé par Cachou Publié dans #Plat, #light, #weight watchers

 

Frites au four maison au curry

Voici une recette très connue sur internet : les frites au four maison. Cette recette bien plus light que les traditionnelles frites peut être variée avec de nombreuses épices. Je vous propose de découvrir la version au curry.

Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 4 sp/personne.

Ingrédients pour 4 personnes :

8 pommes de terre
1 cs huile d'olive
1 cc curry

Préchauffer le four à 200°C.

Eplucher vos pommes de terre. Les couper en frites.

Je me suis acheté un petit accessoire pour les découper mais vous pouvez les faire avec un simple couteau.

Disposer les frites dans un saladier, ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive et le curry. Mélanger.

Sur une plaque allant du four, étaler du papier sulfurisé et étaler les frites.

Enfourner pendant 35 min. Vous pouvez mélanger à mi-cuisson.

 

Bon appétit !

Si vous avez aimé ma recette vous aimerez peut être une autre de mes recettes de cuisine :

chou-fleur , crumble potimarron châtaignes , salade de chou , croquettes de chou-fleur

 

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végétarienneplat, cuisine,

frites, pomme de terre, curry

 

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Emmanuelle 17/05/2017 21:06

ch'ti aussi.... mais j'aime aussi ce genre de recette !!!

La gourmandise de Violette 17/05/2017 09:04

Je vais essayer cela, étant adepte des frites des baraques à frites ( ancienne ch'ti), ....Le peu de point est tentant, belle journée bisous

Cachou 17/05/2017 20:38

Merci !