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Assortiment de verrines simples et rapides
Voici pour aujourd'hui quelques idées de verrines. Elles ont été réalisées tout au long de l'année dernière donc n'hésitez pas à adapter les fruits selon la saison.
Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, vous trouverez le nombre de sp correspondant à chaque recette.
Verrine aux poires et à la pistache ( 3 sp )
Ingrédients pour 1 personne :
1 biscuit cuiller
1 poire
100 g fromage blanc 0%
7 g pistaches
Dans une verrine disposer un biscuit cuiller émietté. Couvrir avec le fromage blanc. Ajouter les morceaux de poire et parsemer de pistaches.
Verrine aux fruits, galette de riz et caramel au beurre salé ( 3 sp )
Ingrédients pour 1 personne :
100 g fromage blanc 0 %
des fruits de saison (j'avais utilisé des framboises en été)
1 mini-galette de riz au miel (vous pouvez la remplacer)
5 g caramel au beurre salé Regilait
Dans une verrine disposer le fromage blanc. Ajouter les fruits. Disposer au dessus une mini galette de riz au miel. Si vous n'en trouvez pas, vous pouvez mettre un biscuit et compter les sp correspondants. Napper le tout de caramel au beurre salé.
Verrine aux fruits et spéculoos ( 4 sp )
Ingrédients pour 1 personne :
1 fromage blanc 0 %
10 g spéculoos
des fruits de saison (j'avais utilisé des mirabelles cet été)
5 g caramel au beurre salé
Dans une verrine concasser le spéculoos.
Disposer au dessus le fromage blanc et les fruits. Ajouter le caramel.
Bon appétit !