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Top articles
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Poulet sauté aux oignons et nouilles chinoises
Voici pour aujourd'hui une recette de poulet sauté aux oignons et nouilles chinoises. Vous pouvez bien évidemment accompagner ce plat de légumes. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une part de ce plat vaut : - en bleu 💙 7,5 sp - en violet 💜 7,5...
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Griesknepfle galettes de semoule
J'adore manger ces galettes au nom imprononçable en version sucrée. Elles sont excellentes simplement parsemées de sucre glace ou accompagnées de compote de pommes. J'ai essayé d'adapter au mieux cette recette alsacienne à WW afin de les alléger un petit...
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Filet mignon à la moutarde, aux pommes de terre et carottes au Cookeo
Voici pour aujourd'hui, une nouvelle recette au Cookeo. Un plat complet en sauce comme on les adore à la maison : du filet mignon à la moutarde aux pommes de terre et carottes au Cookeo. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une part vaut 7 sp. La...
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Champignons farcis aux lentilles corail, blanc de poulet et bûche de chèvre
Voici pour aujourd'hui une recette de champignons farcis aux lentilles corail, blanc de poulet et bûche de chèvre. Vous pouvez les servir avec une salade par exemple. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, 2 champignons farcis valent 2 sp. Ingrédients...
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Pâtes aux boulettes de lentilles corail sauce au curry
Voici pour aujourd'hui une recette de pâtes aux boulettes de lentilles corail sauce au curry. Je vous ai déjà proposé une recette de ces boulettes accompagnées de fromage blanc en amuse-bouche. Je vous propose cette fois-ci de les manger en plat accompagnées...
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Vinaigrette au miel et à la ciboulette
Voici pour aujourd'hui une recette de vinaigrette au miel. Elle est réalisée avec de la moutarde et de la ciboulette. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut 1 sp par personne. Ingrédients pour 2 parts : 1 cc huile d'olive 1 cs jus de citron...
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Porridge aux noisettes et caramel au beurre salé
Voici pour aujourd'hui une recette de porridge aux noisettes et caramel au beurre salé. Il s'agit d'une recette idéale pour un petit-déjeuner consistant. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut : - en violet 💜 4 sp - en bleu 💙 6 sp - en...
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Pommes de terre Hasselback aux courgettes et bacon
💙💚💜 Attention nouveau programme ! Dans les semaines à venir je vais essayer régulièrement de vous recompter les sp de quelques recettes de mon blog qui méritent une analyse selon les trois couleurs. Vous trouverez donc dans cette recette les sp pour le...
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Quiche lorraine allégée
Voici pour aujourd'hui une recette de quiche lorraine allégée. Je rassure tout de suite les grands adeptes de quiche lorraine : comme son nom l'indique c'est bien une quiche lorraine donc j'ai juste apporté des modifications minimes histoire de gagner...
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Bœuf Strogonoff facile
Voici pour aujourd'hui une recette de bœuf Strogonoff. Cette recette me tient très à cœur pour deux raisons. Elle est originaire des pays de l'Est et c'est un plat à base de bœuf. Comme vous le savez (ou pas ...) je suis franco-polonaise et j'habite en...
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Gratin de chou-fleur à la cancoillotte et au chorizo
Voici pour aujourd'hui une recette de gratin de chou-fleur à la cancoillotte et au chorizo. Ce plat a fait l'unanimité à la maison. Si toutefois, vous avez envie de diminuer le nombre de sp de la recette vous pouvez remplacer le chorizo par du bacon par...
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Galettes de carottes à la féta
J'ai testé pour vous aujourd'hui la recette de galettes de carottes à la féta du blog Cahierdecuisine.com Quelle super découverte ! J'ai adoré cette recette. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers 1 galette vaut 1 sp. Par contre, grâce aux arrondis,...
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Gratin de pommes de terre aux poireaux, coppa et fromage à raclette
Voici pour aujourd'hui une nouvelle recette de gratin. Il s'agit cette fois-ci d'un gratin de pommes de terre aux poireaux, coppa et fromage à raclette. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut 5 sp. Vous pouvez alléger ce plat en mettant...
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Gratin de chou-fleur à la viande hachée
Voici pour aujourd'hui une recette de gratin de chou-fleur à la viande hachée. Simple et rapide, cette recette est idéale pour les adeptes de la cuisine facile. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut 5 sp par personne. Ingrédients pour...
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Meringues faciles (recette avec robot Companion de Moulinex)
Je vous propose pour aujourd'hui une recette de meringues réalisées au Companion. Je me suis inspirée d'une recette du site "Companion et moi" qui donne de très bonnes idées. J'en profite pour vous dire que j'adore toujours mon robot Companion mais je...
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Melon à la feta et au jambon de Parme
Voici une recette fraîcheur hyper connue idéale pour l'été : le melon à la féta et jambon de Parme. Cette recette est disponible sur mon blog depuis 2017. J'ai juste refait les photos. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 4 sp par personne....
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Idées menus Weight Watchers
Vous avez été nombreux à me demander des idées de menus pour vos repas du midi ou du soir. Je vous propose aujourd'hui trois idées de menus. Vous avez juste à cliquer sur les noms pour retrouver le lien des recettes. ATTENTION je ne suis pas diététicienne...
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Gateau au chocolat express au micro-ondes
Gâteau au chocolat express au micro-ondes Je l'avoue je ne suis pas une grande fan de l'édulcorant et autres faux sucres ... Ma mission était donc de préparer un gâteau au chocolat avec du vrai chocolat et du vrai sucre sans pour autant préparer une bombe...
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Tartiflette facile
Parfois les recettes les plus simples et les plus connues sont les meilleures. Voici aujourd'hui une recette de tartiflette facile. Ce plat familial est idéal pour passer de bons moments en famille ou entre amis. Ingredients pour 4 à 6 personnes : 1 fromage...
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Assortiment de mini croissants salés
Voici un assortiment de mini croissants salés que j'ai réalisé pour mon pot de départ. Cette recette est facile et rapide. Elle vous permettra de réaliser vos amuse-bouche plusieurs jours à l'avance. J'ai décidé d'utiliser du pesto rosso et du pesto verde...
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Frites au four de courge butternut
Grands fans de la courge butternut nous avions déjà essayé de nombreuses recettes.... Faire des frites de courge butternut était notre grande première ! Quel délice... Cette recette express, facile et light est parfaite pour découvrir la courge butternut....
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Ananas poêlé au rhum
Petit souvenir de vacances, l'ananas poêlé est très bon accompagné d'une boule de glace à la vanille. Ingrédients pour 4 personnes: 1 ananas 2 cs de cassonade 2 cs de rhum blanc de la glace à la vanille Découper l'ananas en tranches d'environ 2cm d'épaisseur....
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Poivrons farcis cuits à la plancha
On profite des beaux jours pour cuisiner dehors à la plancha. Voici une petite recette de poivrons farcis pour les amoureux du fromage de chèvre. Si vous n'aimez pas le fromage de chèvre pas de panique vous pouvez remplacer par un autre fromage. Si vous...
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Champignons farcis aux oeufs de cailles
Lorsque j'ai gagné le concours culinaire de la ville de Moulins j'ai eu parmi mes cadeaux une petite boite d'œufs de cailles. J'ai décidé de réaliser des champignons farcis aux œufs de cailles. Pour les faire, j'ai testé deux cuissons préalables de champignons....
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Cuisses de poulet farcies aux fruits secs et bûche de chèvre
Eh oui encore une recette de cuisses de poulet farcies. Depuis que j'ai appris à les désosser je les refaits car j'adore varier les farces. Ingrédients pour 2 personnes: 2 cuisses de poulet 1 échalote 100g de fruits secs (j ai pris un assortiment noix,...
