Top articles
-
S.O.S. Cookies
La fin de l'année scolaire est là. Nous avons réalisé ce cadeau pour la maîtresse et les ATSEM. Pour réaliser un SOS il vous faut un pot en verre et une recette de votre choix. Vous devez mettre tous les ingrédients secs dans le bocal. La personne qui...
-
Poulet basquaise
C'est une de mes premières recettes. On adore cuisiner ce plat en famille. Le mieux est de réaliser le poulet basquaise la veille, ou le matin pour le soir. Il aura plus de saveurs.... Ingrédients pour 4 personnes: 4 morceaux de poulet 1 poivron rouge...
-
Salade Poivrons - Mozzarella
Une petite salade rapide de printemps. Ingrédients : 1 poivron rouge 1 poivron jaune De la mozzarella filet d huile d olive filet de vinaigre balsamique basilic, sel et poivre Couper les poivrons en petits dès et la mozzarella et lamelles. Disposer sur...
-
Salade de betteraves, oranges et aneth
Je vous propose aujourd'hui une petite salade fraicheur. Il s'agit d'une adaptation d'une ancienne recette Weight Watchers. Si vous suivez le régime Weight Watchers la part vaut 2 sp. Ingrédients pour 4 personnes: 4 ou 5 betteraves cuites 3 oranges 2...
-
Salade de céleri aux pommes, noisettes et miel
Je vous présente aujourd'hui, une nouvelle recette tirée du livre "Sophie Express".... Mon livre adoré du moment ! Je n'aime pas le céleri alors cette recette me laissait un peu perplexe, mais j'avais trop envie de la tenter ! En réalité le miel donne...
-
Crumble de courgettes au chèvre et miel
Je vous propose aujourd'hui mon crumble de courgettes. Vous pouvez le réaliser avec ou sans robot. Ingrédients pour 6 personnes: 3 courgettes 1 oignon 1 bûche de chèvre 1 cs de miel 100g farine 100g beurre Eplucher et émincer l'oignon et les courgettes....
-
Gâteaux moelleux au citron et pralin
Il me restait un demi-citron et je ne voulais pas le jeter ^^ J'ai donc réalisé des gâteaux moelleux au citron et pralin. Je vous propose ma recette avec le Companion mais vous pouvez la réussir avec un simple fouet. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers...
-
Salade de champignons
Voici pour aujourd'hui une petite salade de champignons à la crème. Recette ultra simple et rapide qui permet de se faire plaisir tout en étant light. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 1 sp. Ingrédients pour 2 personnes : 6 beaux champignons...
-
Bowlcake aux fruits
Rien de tel qu'un bowlcake pour avoir un petit déjeuner ou goûter consistant. Idéal pour les régimes. Ce matin j'ai fais une version avec des mûres mais vous pouvez prendre d'autres fruits. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers ce bowl cake avec du...
-
Salade aux figues rôties au miel
J'adore les figues dans les recettes sucrées ou salées... Elles apportent un petit brin de soleil dans chacune des recettes. Je vous propose aujourd'hui ma salade aux figues rôties au miel. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 6sp. Ingrédients...
-
Épis de maïs rôtis au four
Voici une recette qui sent bon le soleil. Les épis de maïs sont un accompagnement original à faire au four ou au barbecue. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 2 sp / personne. Ingrédients pour 4 personnes : 2 épis de maïs 60 g poivrons...
-
Patate douce au bacon et champignons
Voici une nouvelle recette de patate douce. Cette fois-ci il s'agit d'une patate douce au bacon et champignons. Cette recette peut idéalement être accompagnée d'une salade. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 8 sp / personne. Ingrédients...
-
Cornets au saumon fumé
Voici pour aujourd'hui une recette de cornets en amuse-bouche. Il s'agit de cornets à base de feuilles de brick que l'on peut garnir selon ses envies. Je vous propose une garniture à base de saumon fumé. Vous aurez besoin de cornets en inox pour réaliser...
-
Jus multivitaminé à l'extracteur de jus
Depuis que j'ai reçu mon extracteur de jus j'adore faire des jus de fruits maison. A vrai dire c'est un atelier de cuisine idéal avec les enfants. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 0 sp par personne car je n'ai compté qu'un seul fruit...
-
Tortillas chips ou chips à nachos
Depuis le temps que je voulais tester la recette des tortillas chips ou chips à nachos ... C'est chose faite ! Il me restait de la farine de maïs dans le placard. J'ai décidé de tester la recette des tortillas chips maison du blog https://www.jackiecuisine.com...
-
Marinade de lapin au miel et quatres épices
Il s'agit d'une recette tirée d'un livre Weight Watchers que j'ai adapté au Companion. Je vous mets la recette faite avec Nini mais vous pouvez la faire avec un faitout. Si vous suivez le régime Weight Watchers la part vaut 5 sp (si vous prenez 100 g...
-
Ananas en pirogue
Je vous propose aujourd'hui non pas une recette mais une petite technique. La technique de l'ananas en pirogue est très connue mais on ne pense pas toujours à ce dessert simple et facile. L'ananas en pirogue ce n'est pas de la cuisine, juste une technique...
-
Mendiants version allégée
J'ai relevé votre défi : réaliser des mendiants en version allégée. Grande adepte de recettes de mendiants en tous genres je redoutais cet exercice. Je ne voulais pas faire des mendiants avec un chocolat allégé. Je trouve qu'il est indispensable de réaliser...
-
Salade de fusillinis aux tomates
Petite idée de salade rapide à préparer. Cette salade complète est idéale pour un repas durant les beaux jours. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 5sp. Ingrédients pour 2 personnes: 30g de fusillinis 3 belles tomates 3 tranches de jambon...
-
Kogel Mogel boisson polonaise
Je vous propose aujourd'hui une nouvelle recette polonaise. Il s'agit d'une boisson que l'on consomme dans l'Europe Centrale. Le "kogel mogel" est une boisson à base de jaune d'œuf cru qui est consommée au petit déjeuner ou au dessert. Certaines Babcia...
-
Pilons de poulet au four WW
Les recettes les plus simples sont souvent les meilleures. Je vois régulièrement des membres WW qui s'interdisent certains plats de peur de dépasser leurs points. N'oubliez pas que l'équilibre se fait sur la journée. Info Weight Watchers, dans mon cas,...
-
Apéritif Dînatoire Light
Comme promis voici la mise à jour de mon Apéritif Dînatoire Light. Je vous donne les quantités pour une personne, à vous de multiplier selon le nombre de convives. Je vous propose dans mon article le lien de chaque recette. Je vous propose des idées salées...
-
Idées recettes Weight Watchers spéciales canicule
Loin de moi l'idée d'être en pleine canicule ! Mais avec les températures annoncées demain je n'ai surtout pas envie d'allumer mon four pour cuisiner ... Je suis donc retombée sur mon article de l'année dernière où je vous proposais des recettes spéciales...
-
Verrines de mousse au chocolat
Je vous propose une mousse au chocolat toute simple avec du chocolat pâtissier. Le chocolat noir à 52 % est le chocolat pâtissier classique que vous trouverez au rayon pâtisserie. Proposer cette mousse en verrines vous permet de vous faire un petit plaisir...
-
Coques au chocolat aux fruits exotiques
Je vous propose de découvrir aujourd'hui ma recette de coques au chocolat aux fruits exotiques. Si vous réalisez vos coques pour les fêtes de fin d'année c'est bien d'utiliser des moules en silicone en forme de boules de Noël. Si vous êtes adeptes de...