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Cake pommes noix cannelle
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Voici pour aujourd'hui un cake aux pommes et noix à la cannelle.
Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, si vous coupez votre cake en huit parts, une part vaut :
- en violet 💜 3 sp
- en bleu 💙 3 sp
- en vert 💚 4 sp
Ingrédients pour 8 parts :
200 g pomme
3 oeufs
2 cs miel
90 g compote sans sucres ajoutés
180 g de farine
1/2 sachet de levure chimique
30 g noix
1 cc cannelle en poudre
Préchauffer le four à 180°C
Râper ou mixer les pommes épluchées.
Dans un saladier mélanger les oeufs avec le miel. Ajouter la compote, la farine, la levure et la cannelle. Bien mélanger tous ces ingrédients.
Ajouter les pommes et les noix concassées. Bien mélanger puis garnir un moule à cake muni de papier sulfurisé.
Enfourner environ 40 min.
Bon appétit !
Si vous avez aimé cette recette vous aimerez peut être mes recettes de cuisine Weight Watchers en cliquant ici .
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Cake pommes noix cannelle
Salade de pois chiches à la féta
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Voici pour aujourd'hui une recette de salade de pois chiches à la féta.
Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une part vaut :
- en violet 💜 2 sp
- en bleu 💙 2 sp
- en vert 💚 4 sp
Ingrédients pour 4 parts :
260 g pois chiches égouttés cuits (en conserve)
1 concombre
2 tomates
1 cc huile d'olive
1 cs jus de citron
70 g féta au naturel
ciboulette
sel et poivre
Couper les tomates et le concombre en petits morceaux.
Mélanger dans un saladier avec les pois chiches.
Ajouter l'huile et le jus de citron. Saler et poivrer.
Parsemer de féta émiettée et de ciboulette ciselée.
Bon appétit !
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Salade de pois chiches à la féta
Gâteau de semoule à l'orange
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Voici pour aujourd'hui une recette de gâteau de semoule à l'orange. Vous trouverez de nombreux exemples de gâteaux de semoule sur mon blog. J'utilise à chaque fois de la semoule fine pour desserts.
Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, afin de faciliter le décompte des sp je vous propose de couper ce gâteau en 7 parts.
Une part de ce gâteau vaut alors :
- en violet 💜 3 sp
- en bleu 💙 3 sp
- en vert 💚 4 sp
Ingrédients pour 7 parts :
250 ml lait écrémé
20 g beurre
50 g semoule fine
20 g cassonade pure sucre de canne
3 œufs
1 orange
Faire bouillir le lait avec le beurre. Incorporer la semoule et faire cuire doucement jusqu’à épaississement en tournant régulièrement.
Retirer la casserole du feu et ajouter la cassonade. Mélanger puis laisser refroidir.
Préchauffer le four à 200°C.
Battre les blancs d’œufs en neige.
Ajouter les jaunes d’œufs à la semoule. Incorporer les blancs d’œufs délicatement à la spatule.
Disposer du papier sulfurisé dans un moule à gâteaux et verser la pâte. Ajouter au-dessus l'orange coupée en rondelles.
Enfourner 20 min.
Bon appétit !
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Gâteau de semoule à l'orange
